СПОРТИВНАЯ ПСИХОЛОГИЯ с PREMIUM CHESS
Шахматы — игра не только фигур,
но и людей — где психология имеет значение.
Михаил Ботвинник.
Открыта запись на курс Психологической подготовки спортсменов «Осознанная игра» от руководителя направления «Спортивная психология» школы «Premium Chess» Татьяны Овсянниковой.
Шахматист, который понимает свои эмоции, владеет навыками эмоционально регуляции и стрессоустойчивости, повышает свою уверенность в себе, улучшает свою концентрацию внимания и имеет внутреннюю мотивацию, имеет больше шансов на успех!
Курс программы рассчитан на восемь недель. Построен на принципе постепенного усвоения задач и подбирается индивидуально в зависимости от возраста, уровня подготовки и индивидуальных особенностей шахматиста. Это оптимальное время для усвоения и обучения новым навыкам юного спортсмена. Для шахматистов, старшего возраста, возможно, сократить подготовку на несколько недель и построить индивидуальный график курса.
На 8-ми недельном курсе по психологической подготовки «Особенные шахматы» проработаем:
- Эмоционального интеллект.
- Осознанное мышление.
- Осознанное внимание.
- Стрессоустойчивость.
- Внутреннею мотивацию и волю.
- Ценностные ориентиры.
- Создание карты «Осознанного шахматиста»
- Закрепление всех навыков в поведенческом эксперименте.
Все навыки, которые ваш юный шахматист получит на курсе, он сможет применять и в других сферах: в школе, на контрольных, на экзаменах, ОГЭ, ЕГЭ, в общении со сверстниками и взрослыми и в любых трудных и нестандартных ситуациях.
Ваш ребенок будет психологически готов к вызовам и трудностям, уверенно преодолевать любые препятствия, стремясь к новым вершинам в своей жизни!